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別樣的“減壓閥”:當(dāng)高中媽媽遇上“性”話題
來源:證券時報網(wǎng)作者:郭正亮2026-02-14 20:59:21
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深夜的燈火與母親的嘆息

夜色漸濃,窗外的城??市早已沉睡,但李女士的家中,書桌上的臺燈依舊亮著。光暈下,她的??兒子小宇正埋頭于堆積如山的習(xí)題之中,眉頭緊鎖,臉上寫滿了疲憊與焦慮。作為一名普通的高中生,小宇正經(jīng)歷著人生中最關(guān)鍵的一段時期——高考的陰影如影隨形,每一次考試的成績都牽動著他敏感的神經(jīng),也牽動著整個家庭的心。

李女士看在眼里,急在心里。她嘗試過無數(shù)種方式:每天變著花樣地準(zhǔn)備營養(yǎng)餐,在餐桌上耐心開導(dǎo),鼓勵他參加體育活動放松身心,甚至花重金請來名師輔導(dǎo)。小宇的壓力似乎并未因此??減輕,反而有增無減。成績的起伏,同學(xué)間的競爭,未來的不確定性,像一座座大山壓在他的胸口,讓他喘不過氣。

他變得越來越沉默寡言,甚至開始出現(xiàn)失眠、食欲不振等生理反應(yīng)。

“我到底還能為他做些什么?”李女士常常在深夜捫心自問,望著兒子瘦削的背影,她的心如同被撕裂一般。她知道,高考固然重要,但孩子的身心健康才是根本。在這個過程中,她觀察到??小宇的情緒波動與生理變化似乎有著某種關(guān)聯(lián)。青春期的少年,身體和心理都在經(jīng)歷巨大的變革,而學(xué)業(yè)的壓力,無疑是加劇了這種種不適。

傳統(tǒng)的性教育,往往是含糊其辭??、避而不談的。在許多家庭中,性被視為洪水猛獸,是骯臟的、不被允許談?wù)摰摹@钆坎贿@么認(rèn)為。她從??小就接受了相對開放的教育,也深知生理和心理的健康發(fā)展對一個人至關(guān)重要。她看到小宇在極度壓力下,身體的某些反應(yīng)變得異常敏感,情緒也更加不穩(wěn)定。

她開始思考,是否可以將“性”這個概念,以一種全新的、積極的角度,融入到緩解孩子壓力的方案中?

這個想法并非突如其來,而是經(jīng)過了長時間的觀察和深思熟慮。她回想起自己年輕時的經(jīng)歷,以及在信息爆炸的時代,孩子們接觸到的各種關(guān)于“性”的信息。如果一味地??回避,孩子是否會走向更危險的誤區(qū)?如果能夠以一種健康、引導(dǎo)??的方式,讓孩子理解并接納自己的生理變化,是否能更好地將壓力轉(zhuǎn)化為一種積極的自我認(rèn)知?

“性”,在很多人的刻板印象里,與“成人”、“禁忌”、“負(fù)面”等詞語掛鉤。但李女士看到的,是青春期少年最自然的生理和心理需求。當(dāng)一個孩子被巨大的學(xué)業(yè)壓力壓得喘不過氣,當(dāng)他的身體和情緒都在發(fā)出求救信號,作為母親,她能否打破世俗的觀念,用一種最直接、最具有生命力的方式,來幫助他找到??情緒的出口,緩解生理的緊張?

她決定,不再讓“性”成為一個遙不可及的禁忌,而是成為一種可以被正面理解、被健康引導(dǎo)的??生命能量。她開始研究關(guān)于青春期生理心理發(fā)展的書籍,關(guān)注一些前沿的性教育理念。她意識到??,性并非僅僅是繁衍的工具,更是生命荷爾蒙的體現(xiàn),是個人成長的重要組成部分。

在高三這個特殊的時期,孩子們承受的壓力是巨大的,而這種壓力,也常常會引發(fā)身體和情緒上的不適。如果能用一種恰當(dāng)?shù)姆绞剑瑤椭⒆永斫獠⒔蛹{這些變化,甚至利用這些自然的生理沖動來“釋放”一部分壓力,這是否是一種更具智慧的母愛?

她小心翼翼地觀察著小宇,尋找著一個合適的契機。這個契機,將是母子之間一次前所未有的對話,一次對“性”的重新定義,一次對高壓青春期生存方式的探索。她知道,這條路充滿了未知和爭議,但為了兒子的健康,她愿意去嘗試。她相信,真正的母愛,不應(yīng)被傳統(tǒng)的枷鎖束縛,而應(yīng)是能夠根據(jù)孩子的??需求,不斷調(diào)整和創(chuàng)新的。

敞??開心扉的對話與另類的“減壓閥”

終于,在一個周末的??下午,當(dāng)小宇因為一次模擬考的失利而情緒低落,把自己關(guān)在房間里時,李女士敲響了他的房門。她沒有像往常一樣急于講道理,而是靜靜地坐到兒子身邊,握住他冰涼的手。

“小宇,我知道你現(xiàn)在壓力很大,很累。”李女士的聲音溫柔而堅定。小宇抬起頭,眼中帶著一絲迷茫和不易察??覺的委屈。

“媽,我真的好累,感覺怎么努力都達(dá)不到目標(biāo)。”他的聲音帶著哽咽。

李女士深吸一口氣,決定邁出這一步。“累,不只是身體上的,也可能是心理上的,還有……身體上的。”她小心翼翼地,從青春期生理變化的角度切入,“你有沒有發(fā)現(xiàn),最近你更容易煩躁,有時候會覺得身體燥熱,或者……有別的反應(yīng)?”

小宇的臉?biāo)查g漲紅,眼神閃爍,顯然被母親的直白問住了。他習(xí)慣性地想要回避,但看到??母親眼中真誠的關(guān)切,他猶豫了。

“媽,我……我不知道。”他低下了頭。

“沒關(guān)系,不知道沒關(guān)系。”李女士繼續(xù)溫和地引導(dǎo),“這是青春期很正常的生理變化,就像長個子一樣。學(xué)業(yè)壓力太大,身體的荷爾蒙分泌也會跟著起伏,這讓你感到不適,也讓你更容易煩躁,對嗎?”

她看到小宇點了點頭,于是繼續(xù)說:“很多人在這種壓力下,身體都會有一些自然的反應(yīng)。有時候,身體會渴望一種釋放。你知道,性,也是一種非常自然的生理需求,它能幫助我們緩解緊張,放松心情。如果能夠健康地認(rèn)識它,并找到恰當(dāng)?shù)姆绞饺メ尫牛炊艹蔀槟憔徑鈮毫Φ囊环N途徑。

小宇的眼睛里充滿了驚訝,他從未想過,母親會以這樣一種方式來談?wù)撨@個話題。他以為母親會責(zé)備他,或者像其他家長一樣,讓他“忍一忍”。

“媽,你是說……我可以……?”他試探性地問。

也許,通過一種健康的方式,比如……你自己可以通過一些自我探索的方式,找到一種讓自己放松下來的方法。重要的是,你要知道,這是一種正常的生理反應(yīng),你不必為此感到羞恥或內(nèi)疚。并且,這可以是你暫時忘記煩惱,重新積蓄力量的一種方式。”

李女士的這番話,如同一股清泉,瞬間沖散了小宇心中的迷茫和羞恥感。他感受到??的??,不是責(zé)備,而是接納和支持。他開始意識到,原來自己身體的這些“沖動”,并不是什么“壞事”,而是成長的一部分,是身體在向他發(fā)出信號。

“我……我有時候確實覺得很煩,也……也有點控制不住。”小宇終于鼓起勇氣,坦誠地說出??了自己的困惑。

“沒關(guān)系,我理解。”李女士輕輕地拍了拍他的背,“你現(xiàn)在最重要的是放松下來,把身體和心理的緊張感降到最低,這樣才能更好地應(yīng)對接下來的挑戰(zhàn)。如果你覺得,通過一些健康的自我行為,能夠讓你暫時忘掉壓力,找到一點輕松,這也可以是一種‘減壓閥’。但記住,這只是暫時的釋放,學(xué)習(xí)的壓力依然存在,你需要學(xué)會的是如何平衡,如何在壓力中找到屬于自己的節(jié)奏。

從那天起,小宇和母親之間的關(guān)系,發(fā)生了一種微妙而深刻的轉(zhuǎn)變。他不再將母親視為一個只會嘮叨的“監(jiān)工”,而是看到了一個真正理解他、支持他的朋友。雖然關(guān)于“性”的話題,他們并沒有深入探討具體的行為,但母親的理解和接納,本??身就給了他巨大的心理安慰。

小宇開始嘗試用母親所說的“健康的方式”來處理自己的生理沖動,他發(fā)現(xiàn),當(dāng)他不再因為這些生理反應(yīng)而自責(zé)、而羞恥,當(dāng)??他知道自己可以安全地表達(dá)時,這些“沖動”反而變得更容易管理。他能夠更平靜地面對考試的壓力,學(xué)習(xí)的效率也似乎有所提高。當(dāng)他感到壓力過大時,他會找到一個合適的時間,進(jìn)行自我調(diào)節(jié),然后帶??著更放松的心情投入到學(xué)習(xí)中。

李女士也沒有強求小宇要“做什么”,她的目的,是讓孩子明白,青春期的生理變化是正常的,壓力過大的時候,身體會有自然的反應(yīng),而這些反應(yīng),可以通過積極、健康的方式得到緩解,而不是壓抑或沉淪。她用一種超乎尋常的智慧和勇氣,為兒子打開了一扇通往自我接納和情感釋放的大門。

這個故事,或許會引發(fā)爭議,或許會被人誤解。但它展現(xiàn)了一種在高壓環(huán)境下,母愛在不斷探索和突破界限的可能。它提醒我們,在關(guān)注孩子學(xué)業(yè)的更應(yīng)關(guān)注他們的身心健康,用開放、理解的態(tài)度,去引導(dǎo)他們度過青春期的每一個挑戰(zhàn),找到屬于自己的“減壓閥”,從而在人生的道路上,走得更遠(yuǎn),更穩(wěn)。

這種另類的“母愛”,正是對生命最深刻的關(guān)懷和對成長最真實的理解。

責(zé)任編輯: 郭正亮
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