“啊——”一聲壓抑卻又充滿了絕望的??哀嚎,在靜謐的??夜晚劃破空氣。窗外,月光如水,城市萬家燈火;窗內(nèi),伽羅太華,一個本應(yīng)是“別人家的孩子”的高三學(xué)生,此刻正以一種非比尋常的姿態(tài),與面前堆積如山的作業(yè)進(jìn)行著殊死搏斗。她的眼睛,本該是清澈明亮的星辰,此刻卻蒙上了一層濕潤的水汽,瞳孔不自覺地向上翻卷,仿佛在進(jìn)行一場無聲的、與自身意志力的極限拉扯。
“為什么?為什么我就不能像其他人一樣,安安靜靜地做完作業(yè)?為什么我的大腦總是在關(guān)鍵時刻罷工,靈魂卻跑到??九霄云外去了?”她一邊咬著筆桿,一邊低語。數(shù)學(xué)題如同催命符,一道道復(fù)雜的公式和定理在她眼前跳躍,卻怎么也無法在腦海中形成清晰的邏輯鏈條。英語單詞像一群頑皮的??精靈,怎么背都記不住,一會兒這個詞的意思變了,一會兒那個詞的拼寫又忘了。
語文閱讀理解更是災(zāi)難,那些晦澀的文字,在她看來,比天書還要難懂。
“拖延癥”,這個現(xiàn)代社會普遍存在的“病癥”,在伽羅太華身上展現(xiàn)得淋漓盡致。明明知道明天就是截止日期,明明知道不寫完今晚就要面臨被老師點(diǎn)名批評,甚至影響成績的后果,但她就是無法立刻投入到學(xué)習(xí)中去。她的手指總是不由自主地滑向手機(jī),社交媒體上那些光怪陸離的世界,比眼前枯燥的習(xí)題更能吸引她的注意力。
哪怕只是刷幾條無關(guān)緊要的短視頻,看幾個搞笑的段子,都能讓她短暫地逃離“作業(yè)地??獄”。當(dāng)她回過神來,看著時間悄然流逝,內(nèi)疚和焦慮便如同潮水般涌來,隨之而來的是更大的壓力,更深的絕望,以及那標(biāo)志性的“眼淚翻白眼”。
“眼淚翻白眼”,這并非簡單的??抱怨或撒嬌,而是她內(nèi)心深處一種極致的抗?fàn)幣c無力。眼淚,是她對現(xiàn)狀的無奈與痛苦的宣泄;翻白??眼,則是她身體本能地??對這份枯燥、痛苦、難以承受的任務(wù)產(chǎn)生的排斥和抗拒。有時,她會想象自己是一臺精密運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器,只需按下啟動鍵,就能高效地完成任務(wù)。
可事實(shí)是,她的“啟動鍵”似乎總是失靈,需要經(jīng)過一番掙扎才能勉強(qiáng)啟動,而一旦啟動,又隨時可能因?yàn)楦鞣N“bug”而卡殼。
“不行,我不能再這樣下去了!”每次瀕臨崩潰的邊緣,伽羅太華都會這樣對自己說。她會強(qiáng)迫自己放下手機(jī),深吸一口氣,然后將目光重新投向那些讓她頭疼的習(xí)題。她嘗試過各種方法:番茄工作法,把大??的任務(wù)分解成小的單元;聽著輕音樂,試圖營造一個更輕松的學(xué)習(xí)氛圍;甚至嘗試過在朋友圈里“立誓”,用公開的承諾來約束自己。
但效果往往是短暫的,如同曇花一現(xiàn),當(dāng)新的誘惑出現(xiàn),或者學(xué)習(xí)的難度再次讓她感到挫敗時,她又會故態(tài)復(fù)萌。
“這就像在跑馬拉松,但我卻像個沒訓(xùn)練過的選手,剛跑兩步就氣喘吁吁,想直接躺平?!彼嘈χ稳葑约旱臓顟B(tài)。周圍的同學(xué),有的仿佛天生就是學(xué)習(xí)的材料,輕輕松松就能拿到高分;有的雖然也辛苦,但至少能保持穩(wěn)定的進(jìn)度,從容不迫。而她,卻像是在泥沼里跋涉,每一步都異常艱難,每一點(diǎn)進(jìn)步都伴隨著巨大的痛苦和掙扎。
“我只是想考上心儀的大學(xué),我只是想成為一個優(yōu)秀的人,為什么就這么難?”她望著天花板,眼眶再次濕潤。高考的壓力,如同烏云籠罩在她的頭頂,而這份“拖延癥”和“學(xué)習(xí)困難”,更是讓她在這條通往夢想的道路上,步履維艱。每一次“眼淚翻白眼”的背后,都隱藏著她對自我能力的懷疑,對未來的迷茫,以及那份渴望變強(qiáng)卻又無從下手的無力感。
這個夜晚,注定又是無眠之夜。伽羅太華知道,自己必須在崩潰與堅(jiān)持之間找到一條出路。她看著時鐘上的數(shù)字,決定再給自己十分鐘,這十分鐘,她要強(qiáng)迫自己寫完這道該死的數(shù)學(xué)題。或許,她的“學(xué)霸夢”,就藏在這每一次“眼淚翻白眼”后的咬牙堅(jiān)持里。
伽羅太華的“眼淚翻白眼”式寫作業(yè),不僅僅是簡單的拖延,它更像是青春期特有的??迷茫、焦慮與自我認(rèn)知的碰撞。每一次瀕臨崩??潰的邊緣,每一次??在絕望中掙扎著重新拿起筆,都是她內(nèi)心深處一次次的吶喊:“我想變強(qiáng)!我想成功!”。我們常常看到那些光鮮亮麗的“學(xué)霸”,卻很少能窺見他們背后不為人知的汗水與淚水,更何況是像伽羅太華這樣,在與自身弱點(diǎn)抗?fàn)幹衅D難前行的人。
“為什么我總是要用這種方式來‘逼’自己?”她偶爾會問自己。這是一種自我消耗,也是一種自我保護(hù)。當(dāng)面對無法承受的壓力時,身體會以一種極端的方式來表達(dá)抗議。眼淚和翻白眼,是她潛意識里發(fā)出的信號:太難了,我需要喘??息,但我又不想放棄。這種矛盾的心態(tài),是許多青春期學(xué)子都會經(jīng)歷的??。
他們渴望成功,渴望被認(rèn)可,但又常常被現(xiàn)實(shí)的困難所擊垮,被??自身惰性所困擾。
正是這種“眼淚翻白眼”的艱難時刻,恰恰是塑造“學(xué)霸”的獨(dú)特土壤。想想那些偉大的運(yùn)動員,他們在傷病和疲憊中一次次挑戰(zhàn)極限;想想那些偉大的藝術(shù)家,他們在靈感枯竭和質(zhì)疑聲中堅(jiān)持創(chuàng)作。伽羅太華的“眼淚翻白眼”,就像是她正在進(jìn)行的“意志力訓(xùn)練”。
每一次克服了想放棄的沖動,每一次在疲憊中完成??了哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的小目標(biāo),都在為她日后的強(qiáng)大奠定基礎(chǔ)。
“我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我不去想‘必須寫完’這件事,而是專注于‘寫完這道題’,好像就沒那么難了?!彼既坏囊淮晤D悟。這種“小步快跑”的學(xué)習(xí)策略,正是克服拖延癥的有效方法之一。將宏大的學(xué)習(xí)任務(wù)拆??解成一個個可執(zhí)行的小目標(biāo),每完成一個,就給自己一點(diǎn)小小的肯定,這種積極的反饋,能夠有效地對抗“學(xué)習(xí)疲勞癥”。
更重要的是,伽羅太華開始嘗??試與自己的情緒和解。她不再因?yàn)椤把蹨I翻白??眼”而過度自責(zé),而是試著去理解,這只是自己遇到困難時的一種自然反應(yīng)。她開始學(xué)習(xí)一些情緒管理的技巧:深呼吸,短暫的休息,聽一些舒緩的音樂,或者寫寫日記,把內(nèi)心的焦慮和委屈傾訴出來。
她意識到,壓抑和否定自己的??情緒,只會讓問題變得更糟。學(xué)會與自己的??情緒和平共處,才能更好地駕馭學(xué)習(xí)的“戰(zhàn)車”。
“我開始主動去問問題了?!边@是一個巨大的進(jìn)步。以前,她總害怕別人覺得她笨??,害怕老師的責(zé)備,所以寧愿自己一個人默默地痛苦。但現(xiàn)在,她明白了,學(xué)習(xí)是一個交流和碰撞的過程。勇敢地向老師、同學(xué)請教,不僅能解決眼前的難題,更能讓她感受到被支持和理解,這種歸屬感和集體感,能夠極大地增強(qiáng)她學(xué)習(xí)的動力。
她也開始調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。不再死記硬背,而是嘗試?yán)斫庵R點(diǎn)之間的聯(lián)系,構(gòu)建自己的知識體系。她開始利用一些學(xué)習(xí)APP,尋找更生動有趣的教學(xué)方式,讓學(xué)習(xí)不再是枯燥的重復(fù)。她甚至嘗試著把學(xué)習(xí)內(nèi)容與自己的??興趣結(jié)合起來,比如,通過觀看與歷史相關(guān)的電影來學(xué)習(xí)歷史,通過閱讀英文原版小說來提升閱讀能力。
“眼淚翻白眼”的次數(shù),似乎在漸漸減少,取而代之的是一種更加沉穩(wěn)、更加專注的狀態(tài)。當(dāng)然,這并不意味著她已經(jīng)徹底擺脫了拖延和困難,這仍然是一場漫長而艱辛的戰(zhàn)斗。但她知道,自己已經(jīng)找到了通往勝利的正確方向。她不再害怕那些“眼淚翻白眼”的時刻,因?yàn)樗?,每一次的“崩潰”,都是為了下一次更好的“崛起”?/p>
高考的終點(diǎn),不??僅僅是一張大學(xué)錄取通知書,更是一個人成長的里程碑。伽羅太華的故事,或許是無數(shù)個普通卻又不平凡的青春??寫照。我們看到她“眼淚翻白眼”的掙扎,但也看到她不屈的意志,看到她對夢想的執(zhí)著追求。她用自己的方式,詮釋著“堅(jiān)持”二字的深刻含義。
也許,那些看似“笨??拙”的堅(jiān)持,那些“眼淚翻白??眼”的時刻,正是塑造一個真正強(qiáng)大的??靈魂的必經(jīng)之路。當(dāng)??她最終站在考場上,當(dāng)她最終收到心儀大學(xué)的錄取通知書,回首這段“眼淚翻白眼”的日子,她會發(fā)現(xiàn),那些痛苦的瞬間,都已化為她身上最耀眼的光芒。因?yàn)椋怯醚蹨I和汗水,澆灌出了屬于自己的“學(xué)霸夢”。
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